POWER MINDFULNESS

FUNDACIÓN FORO

BUENOS AIRES, ARGENTINA

APRENDE EL PODER DE MINDFULNESS PARA CULTIVAR EL ÉXITO, LA FELICIDAD Y LA EFECTIVIDAD INTERPERSONAL EN EL TRABAJO, LA ESCUELA Y LA VIDA
 

QUE HACEMOS

POWER MINDFULNESS incrementa el foco, la concentración y la creatividad. Reduce el estrés y la conflictividad interpersonal. Líderes ejecutivos y gerentes logran tener más espacio y claridad mental mientras que desarrollan una mayor regulación emocional y efectividad comunicativa.  Los empleados aumentan su bienestar personal incrementando el compromiso con su trabajo.

Llevamos mindfulness al ámbito educativo, enseñando a estudiantes, padres y docentes. Con POWER MINDFULNESS los alumnos entrenan su atención, regulan sus emociones, reducen su reactividad y aprenden maneras efectivas de comunicación interpersonal. Los maestros experimentan menos estrés y mejoran la relación con sus alumnos y colegas. Los padres se vuelven más efectivos en su rol. 

VIDA

Despertamos al momento presente para conectar con la realidad que nos rodea, con nosotros mismos y con nuestros seres queridos. Volvemos a nuestro eje y contactamos con nuestros valores más profundos. POWER MINDFULNESS reduce la desregulación emocional, mejorando la calidad de los vínculos familiares y sociales. Aumenta el bienestar y la sabiduría en todas las áreas de  nuestra vida.

Salgo de la oficina tenso y no puedo dejar de pensar sobre el trabajo cuando estoy en casa.

EL MUNDO NECESITA LIDERES DESPIERTOS,
APASIONADOS Y COMPASIVOS

Estoy a cargo de 32 chicos yo sola y ni siquiera pueden quedarse quietos por 5'. Llego a casa exhausta...

SIN ATENCIÓN NO HAY APRENDIZAJE.
SIN PRESENCIA NO HAY INTELIGENCIA EMOCIONAL

No tengo tiempo de hacer lo que me gusta.
Nunca puedo hacer cosas para mi...

ACEPTACIÓN Y COMPASIÓN SON FUNDAMENTALES PARA EL BIENESTAR, LA FELICIDAD Y UNA VIDA CON SENTIDO
 
 
 
 
 

QUIENES SOMOS

Corrine Stoewsand, Ph.D. 

Directora de Foro Mindfulness en Fundación Foro para la Salud Mental e Instituto Mindfulness Internacional.

Corrine es especialista en mindfulness, compasión y terapia comportamental dialéctica.

Desarrolla y enseña programas como Power Mindfulness y Alimentarse con Sabiduría que integran la ciencia de mindfulness y la sabiduría contemplativa.  

Viaja para capacitar a profesionales de la salud y entrenar mindfulness en organizaciones y empresas en América Latina. 

Recibió un Doctorado de Filosofía en la Universidad de Columbia de Nueva York. Trabajó 25 años en negocios y en el año 2005 se mudó a Buenos Aires. Desde el 2000 viaja anualmente por Estados Unidos y Asia estudiando la teoría y práctica de mindfulness con maestros renombrados del mundo. 

Autora del libro Validación Genuina, publicado en 2018.

¿Querés mejorar tus relaciones interpersonales o tus habilidades comunicacionales?

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